남자 가성 여유증은 운동이나 다이어트로 가슴 없애기 가능
여유증은 가슴 유선 조직이 발달되거나 호르몬 불균형으로 나타나는 증상
진성 여유증은 운동이나 다이어트로 극복하기 어렵다
남자여유증 운동으로 가슴 없애기가 가능할까? 건강한 남자라고 하더라도 여유증이 있는 경우가 있다. 남자여유증을 운동으로 극복하고자 푸쉬 업을 하기도 한다. 하지만, 가슴 운동 효과는 미비하거나 오히려 악화시킬 수 있다.
남성여유증은 종류에 따라 다이어트나 운동으로 어느 정도는 극복이 가능하다. 그럼 살빼면 극복 가능한 여유증과 가슴 관리로는 부족한 여유증 종류를 알아보자.
남자여유증 운동 여성형 가슴 없애기
남자여유증은 여성형 유방을 남성이 가진 증상을 말한다. 남자여유증 운동으로 극복 가능한 경우는 확률이 50%이다. 진성 여유증인 경우 다이어트나 운동으로 여성형 가슴 없애기가 가능하다.
가성 여유증은 유선 조직보다 지방조직이 많은 경우에 해당한다. 이 경우 다이어트로 살을 빼거나 가슴운동으로 여성형 가슴을 없앨 수 있다. 진성 여유증인 경우 대부분 수술을 통해 치료하게 된다. 지방 흡입 후 유선 조직을 제거하는 방식으로 수술하게 된다.
가성 또는 진성 여유증은 남성 및 여성 호르몬 불균형과 유선 조직 증식에 의해 발생한다. 남자 가슴에 유선 조직이 발달하는 경우에 발생한다. 지방이 쌓여서 여성형 유방처럼 보이는 것이 특징이다.
남자여유증 운동 중 푸쉬 업이나 턱걸이를 많이 추천한다. 다만 진성인지 가성인지 구분이 어렵다면 정확힌 진단을 위해 병원 방문을 하는 것을 추천한다. 진성 여유증 환자가 가슴 운동을 할 경우 여유증이 더욱 심해지는 경우가 있다.
남자여유증은 가성인 경우 운동이나 다이어트로 효과를 볼 수 있다. 진성인 경우 유선 조직과 지방 흡입 등 수술을 해야 한다. 가성과 진성은 개인이 구분하기 어렵다. 진성 여유증을 가진 남성은 가슴 운동 관리로는 해결하기 어렵다. 오히려 악화될 수 있으니 의사 진단은 필수이다.